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2012年7月27日 (金)

狂夏(暑くて狂った)

  暑中お見舞い申し上げます

     
     あやっち・さくりん
より

Cocolog_oekaki_2012_07_27_10_29


暑くなりました

食欲減退してませんか?  こういう時こそ  ガッツリ食べよう

さあさあ  写真を見て 腹いっぱいになって厳しい夏を共に乗り切りましょう

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甘味編

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ガッツリ食べたそのあとは エクササイズ

風船臭いゴム  995円   伸ばして縮めて楽しくエクササイズ 

娘2号と一緒に ハイホーハイホー  エクササイズ

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読書しながらエクササイズ (宿題の感想文は自力で書くように!)

P1200391

風船臭いゴムひもは こういう風にも使える

暑い暑い夏の夜

ぺ・・・・・・・・・・ なんだっけ?

カトちゃんペっ・・・・・・じゃなく   ペ・ヨンジュン (だっけ?)

P1200398

闘魂 アントニオ・さくらーーーー

P1200396

ペ・ヨンジュンーーーーーーー  \(^o^)/

P1200397

ジュリア・ロバーツーーーーー  \(^o^)/

Cocolog_oekaki_2012_07_27_11_06



ペ・ヨンジュンーーーーー     うわっ   

P1200398_2


風船臭いゴムは スポーツ屋さんで購入

今日は筋肉痛      イテテテ ( ̄◆ ̄;)

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コメント

暑中お見舞い申し上げます♪

グーもも地方、ただ今室内32℃^^;
なのに食欲落ちましぇ~ん>_<
こんな美味しそうな写真見せたらあきましぇ~ん(笑)

りんごちゃん、メガネ女子~!?
すんばらしくよく似合ってる~!(パチパチ)
ベッ〇ーとメガネのCM出てる子にそっくり^^

さくらさんも闘魂マフラー、妙に似合っとりますね~^^
暑さでとろけそうなオバサンに気合を注入して~!!

投稿: グーももママ | 2012年7月27日 (金) 14時14分

こんにちは。
あやっちさんのお住まいは?
こちら大阪の南のはずれなんですが予報ではいつもsuncloudのマークがあるのにcloudなんてこれっぽっちもありません!狂ってます(゚Д゚)ハァ?
ガッツリ食べましたね~デザートもなかなかのもんですヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ
でも暑さを乗り切るにはこれくらい・・・ですね!
そしてエクササイズ追いつくでしょうかo(*^▽^*)o

さくらちゃん・りんごちゃん かわいいlovely
花は嫌がって全然。。。

ジュリア・ロバーツはもしかして あやっちさん?
これまたかわいい~happy02

投稿: 花ママ | 2012年7月27日 (金) 15時54分

こんにちは。モモパパです。
あやっちさん。
暑さでとうとう頭が爆発してしまったのかと思っちゃいました(笑
こういうときこそガッツリ食べなきゃですね。
さくりんちゃんも夏バテしないようにしっかり食べて体力つけようね~^^。

投稿: モモのパパ | 2012年7月28日 (土) 10時19分

dogグーももママさんへdog

グーもも地方も焦げるほど暑いのですね
北海道も30℃超えてるっていうし どこへ行っても暑いんですね~wobbly

最近は 夜のパトロール散歩なので写真がありません
その上 日中はヒマなので この様なバカタレ写真を撮ってます
メガネはやっぱりイエローラブですね!!
黒ラブさくらは黒いので今一つでした

まだまだ 暑い日々
体調を崩さないようお互い頑張って乗り切りましょうね

投稿: あやっち | 2012年7月29日 (日) 10時08分

dog花ママさんへdog

さくりん地方は イチゴで有名な栃木県です~
そして 私が栃木のジュリア・ロバーツです!!
(わはははhappy02

毎日毎日 暑くて 食事を作るのも大変です
冬は寒くて作るのが大変
春・秋は のほほんとしてしまって作るのが大変smile
なので 友達やら家族やらで外食へレッツラゴー

日々 反省しながら美味しい店を探してます~

投稿: あやっち | 2012年7月29日 (日) 11時17分

dogモモパパさんへdog

わははは   年中 脳みそ ドカーーーンと爆発してますよ~
もう 暑くて暑くて沸騰してます
寒いのは平気なんですが暑いのが苦手
こんなに暑くても 食欲旺盛なのだから それだけが救い
です
今日も沢山 食べて夜には散歩です
お互い 頑張りましょうねcoldsweats01

投稿: あやっち | 2012年7月29日 (日) 11時31分

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